تماس با ما
آدرس شعبه کرج : گوهردشت، فاز2، خيابان 13غربي، پلاک10
 تلفن : 34219500-026
آدرس شعبه تهران اکباتان : اکباتان، فاز2، بلوک18، جنب ورودي 6
تلفن : 44630379 -021
آدرس شعبه تهران ستارخان: ستارخان بعد از بازارچه سنتي ، جنب پست بانک 
تلفن :    44388700-021       44388600-021

  
https://telegram.me/sina_yoga_journal

   www.sinayoga.ir
 
لينك هاي مفيد
  ما همان چيزي هستيم كه مي خوريم
 

دوره تغذيه صحيح براي يوگا و مراقبه

بدن و ذهن ما تحت تاثير غذاهايي است كه مي خوريم .
آيا تا كنون تجربه كرده ايد كه كيفيت غذا ها روي ذهن شما چه تاثيري مي گذارد؟
يا اينكه غذايي كه استفاده كرده ايد به شما آرامش مي دهد يا آرامش شما را بر هم مي زند؟

شما با شركت در كلاس تغذيه:
 

  •  با طبع خود آشنا مي شويد و كيفيت غذا را بر روي ذهن و بدن مي شناسيد.
  • غذاهاي مناسبي را كه مصرف مي كنيد بر روي تمرينات يوگاي شما اثر مي گذارد.
  • تاثير ادويه ها براي متعادل كردن و جذب بهتر غذاها را ياد مي گيريد.
  •  با انجام تمرينات پاكسازي، تعادل در سيستم گوارش و در نتيجه هضم  و جذب بهتر غذا را تجربه مي كنيد.

 

اين دوره بر اساس علم آيورودا و حكمت اسلامي است كه با انتخاب نوع صحيح غذا و پاكسازي سيستم گوارش سموم را از بدن دفع كرده و ذهن و بدن را به جايگاه طبيعي خود باز مي گرداند.


 
مدت آموزش كامل:        1 دوره
مدت دوره:                 5 جلسه
زمان هر جلسه:           3 ساعت
پيش نياز:                  ندارد
 

صفحه اصلي | تماس با ما | نقشه سايت
طراحی سایت و بهینه سازی سایت توسط سارگون